快眠ブログ
蒸し暑い夏に快眠する方法は！
梅雨の時期になり、蒸し暑い夜が続くと
熟睡するのが難しくなります。
寝具を工夫することで少しでも寝やすくする方法を
体質別にご紹介します。
●タイプ１ 寝汗をよくかく方
吸湿性の良い敷パットを使うのをお薦めします。
ひんやりタイプの敷パットがよく売れているようですが
殆どが化学繊維で出来ていて、寝た瞬間は気持ちいいのですが
一晩寝ることを考えると、汗もほとんど吸わないのでお勧めしません
うちのお店でよく出ているのが、
ガーゼの生地で中綿が脱脂綿のパシーマ敷パット
汗をよく吸い、肌触りがよく、洗濯しても乾きが早いです
シングルサイズで8,000円＋税
ムートンシーツはさらに汗をよく吸うのでお勧めです
羊の毛なので一見暑苦しく感じますが、
上に麻のシーツかけて寝ると、汗の吸いは抜群にいいし
肌あたりは、麻のシーツでひんやりして最高です！
ムートンシーツは日本製で60000万円(税別)から
一度体感に来てください！
